COMMENT PERDRE DU POIDS EN MANGEANT DU CHOCOLAT? - RÉGIME ET NUTRITION

Manger 1 carré de chocolat par jour vous aide à perdre du poids



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Manger du chocolat amincit parce que de petites doses de chocolat dans le corps favorisent le métabolisme, en le maintenant plus rapidement et en aidant à réduire la quantité de graisse dans le corps. En outre, certains antioxydants contenus dans le chocolat amer interfèrent avec la production d'une hormone appelée leptine, qui régule la satiété et aide à perdre du poids. En savoi