MASSAGE POUR LES CRAMPES MENSTRUELLES - PRATIQUE GÉNÉRALE

Massage pour les crampes menstruelles



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Le massage est un moyen naturel de soulager les crampes menstruelles, car il aide à réduire les spasmes abdominaux caractéristiques de cette période. Le massage peut être effectué par la femme et dure quelques minutes. Il peut être effectué plusieurs fois dans la journée, entre les cours ou pendant le travail, par exemple. Bien qu