ALIMENTS POUR ABAISSER LA TENSION ARTÉRIELLE - RÉGIME ET NUTRITION

Aliments pour baisser la pression artérielle



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Nitrofurazone (Furacin)
Nitrofurazone (Furacin)
La nourriture est une partie importante du traitement de l'hypertension artérielle et certaines précautions doivent être prises chaque jour, par exemple en évitant les aliments frits et industriels tels que les saucisses et les collations, en privilégiant les légumes et les fruits frais. En outre, les personnes souffrant d'hypertension artérielle devraient également augmenter leur consommation d'eau en buvant entre 2 et 2, 5 litres par jour et en faisant de l'exercice régulièrement, par exemple à pied ou en faisant du jogging, au moins 3 fois par semaine. Voici com