Un excellent remède à la maison pour soulager la congestion nasale est l'inhalation de thé à l'eucalyptus.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de gros sel
- 2 feuilles d'eucalyptus
- 1 litre d'eau
Mode de préparation
Faites bouillir une casserole avec de l'eau et placez les jeunes feuilles d'eucalyptus et de gros sel. Transférer ensuite cette infusion dans un bol en plastique, évitant ainsi de possibles brûlures. Enclenchez votre visage près de la vapeur produite par l’eau chaude, couvrez-vous la tête avec une serviette pour couvrir tout le bassin et prenez une profonde respiration pendant que la vapeur est encore chaude.
Répétez la procédure si nécessaire, cette inhalation en plus de débloquer les voies respiratoires supérieures est d'une grande aide pour réduire la congestion nasale.
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