CE QUE LE DIABÉTIQUE DEVRAIT MANGER AVANT L'EXERCICE - RÉGIME ET NUTRITION

Ce que le diabétique devrait manger avant l'exercice



Choix De L'Éditeur
perturbations de sommeil
perturbations de sommeil
Le diabétique doit manger un pain de blé entier ou un fruit tel que la mandarine ou l’avocat, par exemple, avant de s’entraîner en promenade si sa glycémie est inférieure à 80 mg / dl afin d’empêcher sa chute trop faible et ainsi provoquer des vertiges, vision floue ou évanouissement. L'exercice physique est recommandé dans le cas du diabète, car il aide à contrôler la glycémie et à prévenir les complications telles que les lésions aux reins, les vaisseaux sanguins, les yeux, le cœur et les nerfs. Cependant, pour garde