L'ACTIVITÉ PHYSIQUE PENDANT LA GROSSESSE NÉCESSITE UNE ATTENTION PARTICULIÈRE - LA GROSSESSE

L'activité physique pendant la grossesse nécessite des soins



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L'activité physique pendant la grossesse doit être légère et relaxante et peut être pratiquée quotidiennement, tout en respectant les limites de la femme. Les meilleures activités physiques pour la grossesse incluent la marche, la gymnastique aquatique; natation, yoga; vélo d'exercice et exercices d'étirement . Ces typ