ALIMENTATION PENDANT L'ALLAITEMENT - LA GROSSESSE

Alimentation de la mère pendant l'allaitement



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L'alimentation de la mère pendant l'allaitement devrait être riche et variée, mais elle devrait surtout être remplie d'aliments tels que fruits, céréales complètes, produits laitiers, légumes, en évitant les aliments industrialisés et très gras qui n'apportent pas de valeur nutritive à la mère. ni pour le