5 ASTUCES POUR AMÉLIORER VOS PERFORMANCES DE COURSE - APTITUDE

5 astuces pour améliorer vos performances de course



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Traitement à domicile de la gingivite
Traitement à domicile de la gingivite
Pour améliorer les performances de course, il est important de porter des chaussures légères, confortables, flexibles et aérées, adaptées au type d’empreinte au sol qui peut être évalué lors de l’achat de chaussures en magasin. En outre, les baskets doivent être changées chaque année si elles sont portées plus de 3 fois par semaine. Cinq autres con