Le travail normal ne change pas la taille du vagin car les muscles reviennent à la normale après l'accouchement. Même lorsque le périnée, qui est la structure qui relie la musculature entre le canal vaginal et l'anus, est rompu en un plus grand orifice, les médecins refont la structure pour que tout redevienne normal.
Cependant, dans certains cas, les muscles et les nerfs de la région sont endommagés, ce qui peut légèrement élargir le canal vaginal et provoquer des douleurs et des malaises lors des rapports sexuels. Dans ces cas, vous pouvez faire des exercices pour renforcer les muscles du vagin ou recourir à une opération de périnéoplastie, qui corrige la structure de cet organe.
Ce qui laisse le vagin large
Après avoir eu des enfants, de nombreuses femmes ressentent des changements dans la structure et la taille du vagin, mais ces changements sont naturels et se produisent principalement en raison de l’âge où les muscles deviennent plus lâches.
De plus, la gestation elle-même provoque un relâchement des muscles de l'abdomen et de l'utérus, ce qui peut affecter l'orgasme après l'accouchement, sans différence entre l'accouchement normal et l'accouchement par césarienne.
Que faire pour prévenir l'élargissement du vagin
Pour prévenir l’élargissement du vagin, une physiothérapie urogynécologique doit être mise en place afin de renforcer les muscles de la région périnéale, ce qui abaisse le canal vaginal et prévient des problèmes tels que l’incontinence urinaire.
La physiothérapie urogynécologique utilise différentes ressources, telles que la réalisation d'exercices de Kegel, l'électrostimulation ou la mesure de l'activité musculaire dans la région. Voici comment pratiquer les exercices de Kegel pour prévenir l’incontinence urinaire.
Regardez également la vidéo suivante et découvrez quels types d'exercices vous pouvez faire pour contrôler l'incontinence urinaire et améliorer vos muscles pelviens:
Chirurgie vaginale
La chirurgie vaginale, également appelée périnéoplastie, a pour but de remodeler les muscles de la région vaginale après l'accouchement, en corrigeant la sensation de jeu et d'inconfort lors des relations intimes.
Idéalement, la chirurgie doit être pratiquée de 6 mois à 1 an après l'accouchement, période pendant laquelle le corps a besoin de revenir à la normale après la grossesse. En outre, avant la chirurgie, vous devez perdre du poids et faire de l’activité physique pour stimuler les muscles de la région vaginale. Voir plus de détails sur la chirurgie de la périnéoplastie.
