Avant d’utiliser des stratégies pour soulager les maux de dents, il convient d’abord de déterminer quelle dent est douloureuse et de vérifier si la région est enflammée par la présence de pus. Dans ces cas, il peut être nécessaire de prendre des antibiotiques prescrits par un dentiste.
Les principales causes de mal aux dents sont les cavités, la nourriture reste entre les dents, les coups dans la bouche qui cassent ou causent de petites fissures dans les dents et la naissance de la dent de sagesse.
Voici 7 étapes pour soulager les maux de dents.
1. Soie et brosse à dents
La soie dentaire est importante pour éliminer toute nourriture restante qui s'est coincée entre vos dents et qui pourrait laisser la région enflammée et douloureuse.
Après avoir passé le fil, vous devez vous brosser les dents avec soin, en évitant d’exercer trop de force sur la région douloureuse. Voici comment bien se brosser les dents.
2. Rincez l'eau avec du sel
Souffler de l'eau salée aidera à nettoyer la bouche et à combattre les micro-organismes qui causent la douleur. Vous devez diluer 1 cuillerée à thé de sel dans 1 verre d’eau et rincer le mélange toutes les heures pendant 30 secondes en veillant à ne pas avaler l’eau.
3. Utilisez le girofle
L'huile de girofle possède des propriétés analgésiques et antibactériennes, aidant à combattre les infections et à soulager la douleur et l'inflammation. Pour l'utiliser, placez 2 gouttes d'huile directement sur la dent enflammée ou à l'aide d'un coton-tige 3 fois par jour.
4. Soufflez du thé de macaque et de la propolis
Le thé de Maca a des propriétés calmantes et anti-inflammatoires exclusives, alors que la propolis a une action cicatrisante et antibactérienne. Ainsi, les deux aident à soulager la douleur et à nettoyer le site enflammé.
Il faut ajouter 5 gouttes de propolis à chaque tasse de thé, en prenant le bain de bouche avec le mélange 2 fois par jour.
5. Placez la glace
Pour aider à soulager la douleur plus rapidement, un sac de glace peut être placé sur le visage près de la région douloureuse, en veillant à ne pas brûler la peau en recouvrant la glace avec un chiffon propre. La glace doit rester en place pendant 15 minutes et le processus doit être répété 3 fois par jour.
6. Prendre des médicaments
Pour soulager la douleur, vous pouvez également utiliser des médicaments analgésiques et anti-inflammatoires, tels que le paracétamol ou l'ibuprofène. Cependant, il faut prendre soin de donner des médicaments aux enfants avec l'autorisation du médecin ou du pédiatre.
7. Aller chez le dentiste
Les remèdes à la maison aideront à soulager la douleur et à résoudre le problème si ce n’est pas grave, mais si après 2 jours le mal de dents ne disparaît pas ou s’il ya du pus et des saignements fréquents, vous devriez voir un dentiste la cause du problème et recommander un traitement approprié.
Pour que les maux de dents ne se reproduisent plus, il est important de faire attention aux aliments, alors connaissez les 5 aliments qui nuisent à vos dents.
