COMPRENDRE POURQUOI LES ALIMENTS LÉGERS ET DIÉTÉTIQUES NE MAIGRISSENT PAS TOUJOURS - RÉGIME ET NUTRITION

Consommer des produits Diet ou Light peut prendre du poids



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Savoir quand la surdité guérit
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Les aliments légers et diététiques sont largement utilisés dans les régimes pour perdre du poids en consommant moins de sucre, de matières grasses, de calories ou de sel. Cependant, ce ne sont pas toujours les meilleurs choix car, pour garder le goût agréable pour le consommateur, l'industrie compense souvent la réduction du sucre en gras, par exemple, en laissant l'aliment encore plus calorique que sa version «normale». De plus,