QUOI NE PAS FAIRE DANS LE RÉGIME POUR PRENDRE DU POIDS - RÉGIME ET NUTRITION

5 erreurs courantes dans le régime alimentaire



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Celsentri
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Sur un régime alimentaire prenant du poids, tout en ayant une plus grande liberté pour consommer des aliments, il est également important d'être vigilant pour éviter les erreurs courantes telles que l'excès de sucreries, d'aliments frits et de produits transformés. Ces soins sont nécessaires car la consommation élevée de ces aliments peut entraîner l'apparition de problèmes de santé tels que le diabète, l'hypercholestérolémie et l'hypertension. En outre, ces