Pour stocker le lait maternel, manuellement ou avec une pompe, vous devez le placer dans un récipient séparé, que vous pouvez acheter en pharmacie ou dans des bouteilles et des sacs stérilisables à la maison et qui doivent être placés au réfrigérateur, au congélateur. ou congélateur.
Le lait maternel est l'aliment le plus complet pour le bébé. Il l'aide à se développer et à éviter des maladies telles que les allergies. Même congelé, il est plus sain que tout lait artificiel et ne doit donc pas être gaspillé. En savoir plus sur: Avantages du lait maternel pour votre bébé.
Comment obtenir du lait maternel
Pour prendre le lait maternel, la femme devrait:
- Pour être à l'aise, verrouiller les cheveux et enlever le chemisier et le soutien-gorge;
- Se laver les mains à l'eau et au savon;
- Masser la poitrine du bout des doigts en effectuant des mouvements circulaires autour de l'aréole.
- Retirez le lait à la main ou avec la pompe. Si c'est manuel, vous devriez placer le biberon sous le sein et exercer une certaine pression sur celui-ci en attendant des gouttes de lait. Si vous utilisez la pompe, placez-la simplement sur le sein et allumez-la en attendant que le lait sorte.
Après avoir pris le lait, il est essentiel de mettre dans le récipient la date et l'heure de la prise afin que la femme sache si le lait est bon à donner au bébé.
Quand prendre le lait maternel
Lorsqu'une femme produit suffisamment de lait, elle devrait le conserver car son lait est le meilleur aliment pour le bébé. De cette manière, il est important de toujours prendre le lait après la fin de l'allaitement et au moins 1 mois avant le retour à la mère, car il est utilisé pour permettre au corps de produire progressivement plus de lait que le bébé.
Combien de temps le lait peut être stocké
Le lait maternel peut être conservé au réfrigérateur pendant 48 heures. Cependant, il peut être conservé au congélateur avec une porte séparée pendant 3 mois maximum. Dans le réfrigérateur, le lait devrait idéalement être sur la première étagère et jamais dans la porte.
L'ouverture de la porte du réfrigérateur ou du congélateur peut abaisser la température du congélateur et nuire à la qualité du lait. Il est donc conseillé d'éviter d'ouvrir le réfrigérateur ou le congélateur fréquemment. En savoir plus sur: l'allaitement maternel.
Comment stocker
Le lait retiré doit être placé dans son propre récipient, que l'on peut acheter en pharmacie, qui est bien fermée, scellée et stérilisée.
Cependant, le lait peut également être stocké dans un bocal en verre à bouchon plastique, tel que des flacons Nescafé, ou dans des sacs de congélation appropriés, puis placé dans des chambres de réfrigération telles qu'un réfrigérateur, un congélateur ou un congélateur. Apprenez à stériliser: comment stériliser un biberon et une sucette.
Ces récipients doivent être remplis en laissant 2 cm par remplissage au niveau du bord de fermeture et, dans le même récipient, du lait provenant de différents aliments jusqu'à ce que le volume du récipient soit complet, mais la date du premier prélèvement de lait doit être enregistrée.
Comment décongeler le lait maternel
Pour décongeler le lait maternel, vous devez:
- Utilisez le lait qui a été stocké pendant une longue période et doit être utilisé dans les 24 heures;
- Sortez le lait du congélateur quelques heures avant utilisation, en le laissant décongeler à la température ambiante ou au réfrigérateur;
- Chauffez le lait dans un bain-marie en plaçant le biberon avec le lait que le bébé boira dans une casserole d'eau tiède et laissez-le se réchauffer.
Si le récipient de stockage contient plus de lait que le bébé n'en boira, vous ne devez chauffer que la quantité à consommer, puis conservez ce qu'il reste dans le réfrigérateur jusqu'à 24 heures. Si ce lait qui a été laissé dans le réfrigérateur n’est pas utilisé pendant cette période, il devrait être jeté car il ne peut plus être congelé.
Le lait congelé ne doit pas être chauffé sur le réchaud ou au micro-ondes, car le chauffage n'est pas uniforme et peut provoquer des brûlures à la bouche du bébé et détruire les protéines du lait.
Comment transporter le lait congelé
Si la femme a pris du lait et doit la transporter du travail à la maison, par exemple ou pendant un voyage, elle devrait utiliser un sac thermique et rafraîchir la glace toutes les 24 heures.
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