AVANTAGES DE L'OMÉGA 3 POUR LA MÉMOIRE - RÉGIME ET NUTRITION

Oméga 3 stimule le cerveau et la mémoire



Choix De L'Éditeur
Comprendre les risques de la manœuvre de Kristeller lors de l'accouchement
Comprendre les risques de la manœuvre de Kristeller lors de l'accouchement
Les oméga-3 améliorent l'apprentissage, car ils sont un composant des neurones, contribuant à accélérer les réponses du cerveau. Cet acide gras a un effet positif sur le cerveau, surtout en mémoire, permettant d’apprendre plus rapidement. Des niveaux élevés d'oméga-3 sont associés à une meilleure capacité de lecture et de mémoire, ainsi qu'à moins de problèmes de comportement. Bien que toutes