ALIMENTS RICHES EN INULINE - RÉGIME ET NUTRITION

Aliments riches en inuline



Choix De L'Éditeur
7 friandises qui gâchent le travail 1 heure de formation
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L'inuline est une espèce de fibre de fruit de la classe des oligosaccharides de fruits, présente dans certains légumes tels que l'oignon, l'ail, la bardane, la chicorée ou le blé, mais pouvant également être ingérée sous forme de prébiotiques synthétiques achetés. en pharmacie, pour équilibrer la flore bactérienne dans l'intestin et améliorer le transit intestinal. De plus, l