Le psoriasis est une maladie de peau génétiquement déterminée qui a des antécédents familiaux dans 70% des cas. Ses causes n’ont pas encore été complètement élucidées, mais il est connu qu’il est possible d’éviter une aggravation des lésions et d’empêcher leur réapparition.
Par conséquent, la prévention de nouvelles crises de psoriasis peut être effectuée comme suit:
- Évitez une exposition excessive au soleil, car un coup de soleil frappe la peau et peut déclencher une nouvelle poussée de la maladie.
- Évitez les infections virales telles que le virus de la grippe, par exemple, qui peuvent provoquer l'apparition de psoriasis en raison de la vulnérabilité du système immunitaire.
- Évitez les situations stressantes, telles que les conflits familiaux, le surmenage et les changements brusques de routine;
- Évitez les drogues, comme l'alcool et les cigarettes.
- Évitez autant que possible le temps froid, car le psoriasis peut s'aggraver en hiver;
- Éviter les traumatismes physiques ou émotionnels;
- Évitez de prendre des médicaments tels que des antipaludéens, des médicaments contenant du lithium, des bêta-bloquants et certains anti-inflammatoires non stéroïdiens;
- Ayez une bonne alimentation en investissant dans la consommation d’aliments orange et d’aliments riches en oméga 3.
Un autre bon conseil est de faire de l'exercice régulièrement, ce qui, en plus de renforcer les muscles, les articulations et le système immunitaire, peut également déstresser et détendre l'esprit.
Le psoriasis est une maladie chronique et non contagieuse, caractérisée par la présence de plaques rouges et squameuses sur la peau. Leur traitement ne permet pas de guérir, mais, tout comme les méthodes de prévention, aide à maintenir le contrôle de la maladie.
Traitement à domicile pour le psoriasis
Regardez la vidéo ci-dessous et découvrez en 5 minutes tout ce que vous pouvez faire pour vous protéger et prévenir l'apparition d'une nouvelle crise de psoriasis:
