Le meilleur traitement pour les problèmes de foie moins graves, tels que la stéatose hépatique, consiste principalement en un changement des habitudes alimentaires. Voici donc quelques conseils pour mieux vivre avec des problèmes de foie:
- Préparez des repas avec de petites quantités toutes les 3 heures;
- Évitez les aliments frits, les saucisses et autres aliments gras;
- Manger des fruits et des légumes 5 fois par jour;
- Éliminer les boissons alcoolisées;
- Buvez 10 à 12 verres d’eau par jour, soit 2 litres, qui peuvent également se présenter sous la forme de thés, tels que la lavande, la fleur de terre, l’artichaut, le ginseng ou le chardon marian.
Ces conseils pour mieux vivre avec des problèmes de foie sont des conseils simples qui aident à atténuer les symptômes de problèmes de foie tels que douleurs abdominales du côté droit et ventre gonflé, aidant ainsi la maladie à ne pas s'aggraver. Cependant, lorsque d'autres symptômes apparaissent, tels que le jaunissement de la peau et des yeux ou des vomissements, il est nécessaire de consulter un gastro-entérologue ou un hépatologue pour diagnostiquer le problème au niveau du foie et d'administrer un médicament si nécessaire.
Pour d'autres symptômes de problèmes de foie, voir: Symptômes de problèmes de foie.
Un autre conseil intéressant est de faire un régime avec des protéines faciles à digérer, telles que le poisson, et d'éviter les viandes rouges, par exemple. Pour en savoir plus sur le régime alimentaire des personnes ayant des problèmes de foie, voir notre vidéo:
