Pour lutter contre les signes du vieillissement du visage en éliminant le relâchement, les rides et les ridules, vous pouvez recourir à la crème antirides et à la prise d'un supplément de collagène à partir de 30 ans.
Cependant, il existe un certain nombre de traitements esthétiques qui augmentent l'oxygénation de la peau, qui permettent aux crèmes de pénétrer plus profondément et augmentent la production de collagène, qui sont les fibres qui supportent la peau. Donc, les principaux traitements disponibles pour prendre le visage affaissé sont les suivants:
1. faire un traitement esthétique
Les traitements que le physiothérapeute peut effectuer dans les cliniques d’esthétique pour améliorer la texture et la fermeté de la peau, en terminant par l’affaissement, sont les suivants:
- Radiofréquence : procédure utilisant un petit équipement qui glisse le long du visage pour générer de la chaleur afin de stimuler la production de collagène dans la peau et d'améliorer son tonus;
- Carboxythérapie : elle est réalisée à l'aide de petites injections contenant du CO2, afin de stimuler l'oxygénation et l'élimination des toxines à travers la peau, la rendant ainsi plus rajeunie et plus ferme.
- Peeling chimique : il consiste à appliquer sur le visage des acides qui éliminent les couches les plus superficielles et les plus moyennes de la peau, stimulant ainsi la production d'une nouvelle couche ferme et résistante permettant d'éliminer complètement les taches faciales, les cicatrices d'acné, les sillons et les ridules. d'expression;
- Mésolift ou mésothérapie: à base de micro-injections multiples avec des substances rajeunissantes sur la peau du visage et du cou, telles que les vitamines A, E, C, B ou K et l’acide hyaluronique, qui hydratent et régénèrent la peau tout en diminuant l’affaissement;
- Laser ou lumière pulsée : il s'agit de procédures effectuées par un appareil émettant de la lumière et de la chaleur, afin d'améliorer la texture de la peau et d'éliminer les rides, les imperfections et les signes;
- Micro-irritation avec Derma Roller : pour stimuler la production de collagène, on utilise un petit appareil rempli de microaiguilles qui glisse le long du visage en faisant de petits trous. Le but est de blesser la peau afin que le corps, lors du traitement de la régénération de la peau, forme une nouvelle couche plus ferme.
- Iontophorèse: C’est un traitement qui consiste à placer directement sur la ride une petite plaque que vous souhaitez éliminer contenant des substances telles que l’acide hyaluronique, l’hexosamine ou la phosphatase alcaline, par exemple pour favoriser la pénétration de ces substances de manière plus profonde afin d’augmenter la production de nouvelles substances. les cellules de collagène qui supportent la peau, éliminent les rides traitées;
- Microcourant: amélioration de la nutrition et de l'oxygénation de la peau, ayant un effet revitalisant et stimulant les fibroblastes à produire plus de collagène en plus grande quantité et de meilleure qualité;
- Courant russe: petites électrodes placées sur le visage qui entraînent une augmentation de la circulation sanguine et du tonus musculaire, luttant contre le relâchement et les rides;
- Laser HeNe: émet des faisceaux de lumière qui favorisent l'augmentation des fibres de collagène dans les endroits où il est appliqué.
Ces traitements donnent d’excellents résultats, mais ils doivent être effectués sous forme de traitement, toujours toutes les deux semaines ou tous les mois, avec des périodes d’entretien permettant de maintenir les résultats dans le temps, évitant ainsi le recours à d’autres traitements tels que Botox ou même une chirurgie plastique.
Ces traitements esthétiques peuvent commencer à être effectués dès l’apparition des premières rides, vers les 30-35 ans et n’excluent pas la nécessité d’utiliser des crèmes anti-rides et de faire un régime riche en collagène.
2. Mangez plus de collagène et d'antioxydants
Pour éliminer l'affaissement du visage et des autres parties du corps, il est important de manger des aliments riches en acides aminés et en collagène présents dans la viande, les œufs, le lait, les céréales et les agrumes tels que l'orange, le citron, le kiwi et la mandarine. Le collagène peut également être complété par la consommation de gélules à usage quotidien achetées dans des magasins de produits naturels. Apprenez à prendre du collagène hydrolysé, ce qui réaffirme la peau de l'intérieur.
Les aliments antioxydants sont également très importants pour l'entretien de la peau. Les meilleurs antioxydants sont présents dans les fruits et les légumes, tels que le chou, les carottes, les betteraves, les tomates, les graines de chia et les graines de lin.
Mais en plus de cela, il est très important de garder le corps bien hydraté, car l'eau améliore la circulation, élimine les toxines et le gonflement, et renouvelle également la production de collagène de la peau, essentielle pour que les autres traitements aient un effet bénéfique. Le thé vert est une excellente option qui aide à prévenir le vieillissement de la peau, diminue les risques d'affaissement et peut être consommé quotidiennement.
3. gymnastique du visage
Les muscles du visage sont insérés dans la peau. La gymnastique faciale est donc un excellent moyen de lutter contre les rides, les ridules et de relever les paupières et les sourcils naturellement. Les exercices doivent être effectués face au miroir et la main peut être utilisée comme un moyen de conférer plus de résistance et de difficulté à l'exercice. Cette résistance manuelle peut être utilisée alternativement, simultanément ou en diagonale, mais doit de préférence être enseignée par le physiothérapeute, en tenant compte des besoins individuels de chaque personne. Voici quelques exemples de gymnastique faciale pratique et facile pour affûter le visage et réduire l'affaissement.
4. crèmes pour le visage
Les meilleures crèmes antirides sont à base d'acide hyaluronique, de DMAE, de collagène, de resvératrol, de vitamine C et de vitamine E, car elles ont un effet antioxydant et raffermissant puisqu'elles stimulent la formation de collagène et d'élastine, qui donnent fermeté et soutien à la peau.
Ces crèmes se trouvent prêtes en pharmacie ou sont traitées avec une ordonnance du dermatologue ou du physiothérapeute et peuvent être utilisées pour diminuer ou prévenir le relâchement du visage lorsque les rides d'expression commencent à apparaître. Ils peuvent être utilisés la nuit ou le jour avec un écran solaire approprié pour le visage.
5. chirurgie plastique
En dernier recours, il existe encore une chirurgie plastique appelée lifting du visage, qui élimine les rides et élimine l'excès de graisse du visage, donnant ainsi une apparence plus jeune. En savoir plus sur les indications de lifting, le prix et la reprise. La blépharoplastie est une autre option en chirurgie plastique. Elle soulève les paupières et améliore l'apparence de la personne. Cependant, pour maintenir les résultats obtenus par la chirurgie plastique, il sera nécessaire de continuer à utiliser des crèmes anti-rides, de consommer du collagène hydrolysé et de recourir à des traitements cosmétiques.
