La chondromalacie, également appelée chondropathie patellaire, est une usure du genou qui guérit et se manifeste habituellement par des symptômes tels qu'une douleur profonde au genou et autour de la rotule lors de certains mouvements, dont le traitement consiste à prendre anti-inflammatoire, exercice, physiothérapie et, dans certains cas, chirurgie.
La chondromalacie rotulienne est causée notamment par l'affaiblissement du muscle quadriceps situé à l'avant de la cuisse et par la forme du genou de l'individu ou par le positionnement de son pied. Ces conditions associées à un surpoids et à des contraintes répétitives sont la cause principale de la maladie.
Symptômes principaux
Les principaux symptômes de la chondromalacie rotulienne sont les suivants:
- Douleur au genou lors de la montée et de la descente d'un escalier, de la course ou de la sortie du fauteuil, par exemple;
- Douleur autour de la rotule, en particulier lorsque vous pliez la jambe;
- Brûlure ou douleur au genou lorsque la jambe est pliée pendant un certain temps;
- Sensation de craquelure (sable au genou) ou de craquement du genou;
- Un genou un peu plus enflé.
Il peut y avoir suspicion de ce changement lorsque la personne pratique une activité physique, en particulier la course. Cependant, ce changement peut également se produire chez les personnes qui ne pratiquent pas d'activité physique, étant plus fréquentes chez les femmes. Connaître les principales causes de douleur au genou.
Comment se fait le traitement?
Le traitement de la chondromalacie rotulienne peut être effectué avec une thérapie physique, dans le but d'améliorer le positionnement et la fonction du genou, ainsi que des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques pour contrôler l'inflammation et la douleur, qui doivent être indiqués par le médecin et utilisés selon l'orientation.
Pendant le traitement, il est important d’éviter de porter des chaussures à talons hauts, de ne pas croiser les jambes en position assise, de maintenir une bonne posture, d’éviter les rampes ou de faire des exercices dans les endroits escarpés. En outre, il est recommandé de perdre du poids, si c diminuer le poids sur le genou. Il est également important de porter des chaussures qui maintiennent bien les pieds, en évitant tout impact inutile sur les genoux.
Dans le cas des personnes chez lesquelles on a diagnostiqué une chondromalacie patellaire de grade 3 ou 4, le traitement est effectué par arthroscopie. Il s'agit d'une petite intervention chirurgicale réalisée pour observer les structures à l'intérieur de l'articulation. Comprendre ce qu'est l'arthroscopie et comment se présente le rétablissement après une chirurgie.
Physiothérapie pour la chondromalacie
La physiothérapie pour la chondromalacie rotulienne peut comprendre l’utilisation d’appareils tels que le laser, les ultrasons et le microcourant, notamment l’étirement des muscles de l’arrière de la cuisse et le renforcement des muscles de la jambe, en particulier les muscles de l’avant de la cuisse.
Le physiothérapeute doit procéder à une évaluation de la posture et de la position de la hanche, des genoux et des pieds de l’individu, car lorsqu’une de ces structures est mal positionnée, le risque de chronicité de cette altération est plus grand. Les bons traitements physiothérapeutiques pour la chondromalacie sont l'hydrothérapie et le RPG: rééducation posturale globale. Voir les exercices de physiothérapie effectués dans le traitement de la chondromalacie.
La chondromalacie fémoro-patellaire a-t-elle un traitement curatif?
La chondromalacie rotulienne est guérie lorsque la personne effectue le traitement correctement, la guérison étant possible en quelques semaines. Pour parvenir à la guérison, il est important de déconfler la région, de restaurer l'intégrité des articulations, de renforcer et d'allonger les muscles des jambes et d'ajuster la position de la rotule et des pieds.
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